BUNGEE FITNESS
A bungee fitness egy speciális, mennyezethez rögzített gumikötéllel végzett óra. A gumi ellenállását, vagy éppen segítségét használjuk.
Segít bennünket "repíteni", magasra ugrani, méghozzá úgy, hogy leveszi a földre érkezéskor a terhelést, így az ütközést nagy mértékben csökkenti.
Olyan gyakorlatokat tudunk végezni, amit gumi nélkül szinte lehetetlen.
Egy magas kalória-égetésű, intenzív kardio tréning, ezért nem sportoló vendégeknek kezdésnek nem ajánlott.
A gumik súly-kategóriák szerint különbözőek. Maximális terhelhetősége: 80 kg.
Ajánlott:
- - ha fogyni szeretnél
- - ha állóképességedet fejleszteni
- - ha egy vidám, mosolygós, de izzasztó órára vágysz
Nem ajánlott:
- - magas vérnyomás esetén
- - súlyos ízületi probléma esetén
- - nagy túlsúly esetén
Helye: DIA TEAM TRAINING & AERIAL STUDIO Időpontok: Az induló kurzusok szerint Bejelentkezés: +36 20 314 7619